Power yoga
Kraftfull träning för kropp och själ
Power Yoga är en träningsform där både kroppen och sinnet tränas. Under klassen jobbar vi med uthållighet, rörlighet och koncentration.
Träningen skapar balans i kroppens muskulatur och ger en god kroppskännedom. Klassen avslutas alltid med en längre avslappning. Du behöver inte ha tränat innan för att gå på Power Yoga. Det är dina personliga förutsättningar som bestämmer hur intensivt du vill träna.
Träningen skapar balans i kroppens muskulatur och ger en god kroppskännedom. Klassen avslutas alltid med en längre avslappning. Du behöver inte ha tränat innan för att gå på Power Yoga. Det är dina personliga förutsättningar som bestämmer hur intensivt du vill träna.
tisdagar 19.00 i Studion
Läs mer om Power Yoga på www.poweryoga.nu
Kontakt
Umeå kommun
Skolgatan 31A
901 84 Umeå
090-16 10 00
Mejl, telefon och
andra kontaktvägar
Meny
Snabblänkar
Sök på umea.se/kommun
Kulturhuvudstad 2014, 2010 års internationella världspris för innovativ fritid, Årets Ungdomskommun 2008, Årets tillväxtkommun 2008, Sveriges IT-kommun 2007-2008, Guldlänken 2008, Sveriges kvalitetskommun 2005-2007, Sveriges bästa studentstad 2006 och Sveriges konstkommun 2005!