Startsida Umeå kommun

Vattenyoga

Som en del av Umeå kommuns satsning på seniorer under 2018 håller vi en träningskurs i yoga i vatten. Denna vattenyoga för seniorer är kostnadsfri.

När vi blir äldre försämras bland annat balansen och även djupandningen, vilket är viktigt att träna upp och bibehålla. Passet kommer att fokusera på energin i kroppen, balans, uthållighet, din andning, styrka och avslappning. Yoga är som balsam för själen! Instruktör för vattenyogan är Helena Båtsman.

 

Vattenyoga med start i Januari

Måndagar kl 09.30-10.30

8 tillfällen med start 8 Januari 2018

Fullbokad!


Vattenyoga med start i Mars

Måndagar kl 09.30-10.30

8 tillfällen med start 5 Mars 2018

FULLBOKAD!

 

Umeå kommun satsar på dig!
Hemgårdens vattenyoga är gratis för dig som fyllt 65 år. Detta är en del av Umeå kommuns satsning på seniorträning. Läs mer om Umeå kommuns erbjudanden av seniorträning.

Kontakt

Hemgården
Storgatan 22
903 21 Umeå

090-16 21 59
hemgardenbad@umea.se

Kontakt

Umeå kommun
Skolgatan 31A
901 84 Umeå
090-16 10 00

Kontaktvägar

Genvägar

Umeå är en kulturstad i Europa. Här finns två universitet, ett livskraftigt näringsliv och ett attraktivt utbud av kultur och fritid.
Umeå kommun är regionens största arbetsgivare. Med gemensamma krafter skapar vi välfärd och samhällsnytta för kommunens invånare.