Stöd till äldre/riskgrupper

Du som är äldre/tillhör en riskgrupp, vistas hemma på grund av coronavirus och känner dig isolerad kan få stöd.

Promenad- och utomhussällskap

Önskar du sällskap för promenad eller vistelse utomhus, hör av dig till Frivilligcentralen så försöker vi matcha ihop dina önskemål med någon av våra volontärer.

Du hittar också Frivilligcentralen på Facebooklänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Tidigare erbjudande om hjälp att handla i livsmedelsaffär och på apotek upphörde i slutet av maj.

Hemkörning av mat

  • Bor du på landsbygden och är äldre/tillhör en riskgrupp kan du få matvaror hemkörda av din lokala butik. Läs mer om det på www.umea.se/hemsandning.
  • Många mataffärer kör hem mat på beställning. Det finns också butiker på nätet som kör hem mat.

Leverans av böcker

Tycker du om att läsa, men har svårt att ta dig till biblioteket?
Du kan få böcker från bibliotek levererade direkt hem till dig:

Boken kommer, leverans av böckerlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Aktiv fritid, håll dig i form

Du och alla andra ska kunna ha en aktiv fritid, även i virustider. För att må bra som äldre är det viktigt att du regelbundet tränar muskelstyrka, kondition och balans.

Håll dig i form som seniorlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster (www.1177.se)

Mer information

Sök på sidan frågor och svar efter andra insatser och stöd för äldre/riskgrupper.

Gemenskap och aktiviteter för dig som är äldrelänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster (Riksförbundet HjärtLung)

Sidan publicerades