gymredskap i utomhusmiljö

Utegym vid Skogsvallen IP, Sävar

Håll i gång på utegymmen

Det finns flera möjligheter för dig som tycker om att träna utomhus. Förutom motionsspår och vandringsleder finns det flera utegym som passar de flesta, oavsett ålder eller träningsnivå.

Utegymmen är spridda över hela Umeå och är uppbyggda på lite olika sätt. I Hagaparken finns till exempel ett utegym anpassad för äldre där du kan träna balans, styrka och avslappning. I Arabiedungen på I20-området är utegymmet uppbyggt som en hinderbana bestående av 13 hinder. På Ålidhem är utegymmet hemslöjdat i trä och intill finns en fruktlund där du och andra besökare kan plocka frukt och bär. Det finns tio utegym till som bjuder in till olika slags träning.

Behöver du tips på hur du ska träna? För de flesta gym finns förslag på hur du kan använda redskapen.
Läs mer här på webbplatsen:

Utegym i kommunen

Mer information

Om du vill lämna synpunkter, uppskattning eller om du märker att något är trasigt, kontakta oss via www.umea.se/kontakt.

Sidan publicerades