Personlig träning

Om du vill du komma igång med träningen eller bli inspirerad och motiverad så är personlig träning något för dig. Vill du bli bättre inom din idrott, få bättre hållning eller nå personliga mål, så kan våra personliga tränare hjälpa dig på vägen.

Vi utgår från dig som individ vid utformingen av ditt träningsprogram. Vid första mötet går vi igenom mål och vad du vill uppnå med din träning. Därefter skräddarsyr vi ett program och schema för att du ska uppnå bästa resultat.

Din tränare följer med dig under passen för att peppa och hjälpa till med tekniken för att du ska få ut så mycket som möjligt ur ditt pass.

PT Duo – personlig träning för två

PT Duo passar dig som vill träna med en personlig tränare och vill göra det tillsammans med någon. Det finns flera fördelar att träna med en personlig tränare tillsammans med en vän:

  • Genom att ha både en personlig tränare och en vän som hjälper och pushar dig blir din träning både roligare och mer effektiv.
  • När du bestämmer en tid tillsammans med din träningspartner är det större chans att träningen också blir av.
  • Du får mer för pengarna, eftersom ni är två personer som delar på kostnaden är det billigare än en vanlig PT.

Boka personlig träning eller PT Duo

Boka personlig träning via receptionen på telefon 090-16 35 44 eller kontakta vår personliga tränare Dennis Lindholm på telefon 070-855 14 31 eller på mejl dennis.lindholm@umea.se.

  • Introduktion 60 minuter: 350 kr
  • PT 3 tillfällen á timme: 1 800 kr (600 kr/tillfälle)
  • PT 6 tillfällen á 1 timme: 3 200 kr (533 kr/tillfälle)
  • PT 10 tillfällen á 1 timme: 5 200 kr (520 kr/tillfälle)
  • PT Duo introduktion 60 minuter: 500 kr

  • PT Duo 3 tillfällen á 1 timme: 2 700 kr (450 kr/tillfälle)
  • PT Duo 6 tillfällen á 1 timme: 4 800 kr (400 kr/tillfälle)
  • PT Duo 10 tillfällen á 1 timme: 7 800 kr (390 kr/tillfälle)

15 procent student- och seniorrabatt gäller på ovanstående priser.

PT Small group

PT för mindre grupper inomhus, bokas som kurs. För att kursen ska genomföras krävs att minst tre personer är anmälda, max sex personer.

Priser

  • 6 tillfällen: 1 200 kr per person
  • 10 tillfällen: 1 900 kr per person

På PT Small group utgår ingen rabatt för studenter eller seniorer.

Sidan publicerades