Råd och restriktioner
Du och alla andra är skyldiga att följa nationella och regionala råd och restriktioner och bidra till att förhindra smittspridning av coronavirus/covid-19. Ditt val gör skillnad!
Nationella råd
Följ nationella råd och restriktioner
(www.krisinformation.se)
Regionala råd
Följ råd och restriktioner för Västerbotten (www.1177.se), en förstärkning av nationella råd:
- Umgås med få människor
Umgås bara med personer som du bor med eller normalt träffar. Om du träffar andra personer, håll fysiskt avstånd. Umgås helst utomhus och håll avstånd även där. - Undvik platser med risk för trängsel
Undvik till exempel kollektivtrafik, köpcentrum och butiker. Handla när få andra personer finns i butiker, handla, ensam, håll avstånd och vistas i butiker så kort tid som möjligt. - Arbeta hemifrån
Kan du inte jobba hemifrån så undvik trängsel, håll avstånd och träffa så få personer som möjligt.
Stanna hemma om du har symtom eller tecken på covid-19,
även lindriga.
Vilka är symtomen och vad gör jag om jag blir sjuk? (1177.se)
Hur testar jag mig för covid-19? (1177.se) - Res inte i onödan
Undvik onödiga resor, både i och utanför Västerbotten. Om du måste resa, gör det på ett smittsäkert sätt.
Var noga med att du kan ta dig hem på ett säkert sätt om du får symtom. - Använd munskydd i kollektivtrafiken
Använd engångsmunskydd i kollektivtrafiken alla tider på dygnet.
Läs mer: www.tabussen.nu - Använd engångsmunskydd i inomhusmiljö
Använd munskydd om du måste träffa andra personer inomhus än dem du normalt träffar och om du inte kan undvika nära kontakt. Det ersätter inte rådet att undvika att träffa andra. I förskolor och skolor är rådet att använda munskydd i situationer då vuxna inte kan hålla avstånd.
Jobbar du/har uppdrag i en verksamhet där det pågår ett större utbrott av covid-19?
- Undvik möten med andra människor än dem du bor med och undvik att visas i samhället utöver arbetet. Besök inte affärer, kaféer, barer, restauranger och delta inte i fritidsaktiviteter inomhus.
- Ta hjälp med att handla mat och läkemedel, handla inte själv.
Bor du med någon som arbetar på en sådan arbetsplats?
Samma råd gäller för dig, men:
- Du kan gå till arbete eller skola som vanligt.
- Barn födda 2005 och senare kan delta i fritidsaktiviteter inomhus.
Råden gäller inte dig som har blivit frisk efter covid-19 under det senaste halvåret.
Mer information
Information om coronavirus/covid-19 (www.1177.se)
Skydda dig och andra från smittspridning (www.folkhalsomyndigheten.se)
Information till verksamheter om covid-19 (www.folkhalsomyndigheten.se)
Pandemilag
En ny tillfällig pandemilag ger regering och myndigheter möjlighet att begränsa verksamheter för att minska smittspridning. Det gäller till exempel allmänna sammankomster och offentliga tillställningar, fritids- och kulturverksamhet, handelsplatser, kollektivtrafik/inrikes flygtrafik och användning/upplåtelse av platser för privata sammankomster. Länsstyrelsen kontrollerar att lagen följs genom tillsyn. Verksamheter som inte följer restriktioner kan dömas till vite. Den tillfälliga pandemilagen gäller till 30 september 2021.
Källkritik är viktigt
- Agera utifrån korrekt och saklig information.
- Var källkritisk och sprid inte falsk information.
- Var uppmärksam på bedragare som försöker lura dig med pandemin som förevändning, till exempel genom att erbjuda test eller vaccin.
Att bedöma information (www.msb.se)