Umeå kommun kraftsamlar under Fall int’-veckan

Under vecka 40 uppmärksammas Fall int'-veckan som har fokus på att förebygga fallolyckor och öka kunskapen om vad som kan bidra till att äldre kan känna sig starkare, tryggare och fortsätta vara aktiva. Umeå kommun kraftsamlar tillsammans med bland andra Region Västerbotten, Umeå universitet, Apoteket AB och föreningslivet.

Fallolyckor är vanliga bland äldre och kan få stora konsekvenser för den som drabbas. Samtidigt finns det mycket som kan göras för att minska risken för fall. Fysisk aktivitet och träning som stärker balans och muskulatur, en säker hemmiljö, rätt hjälpmedel och kunskap om hur läkemedel kan påverka fallrisken är några exempel.

Under den här veckan genomför Umeå kommun flera aktiviteter, både internt för medarbetare och för kommunens invånare. Hälso- och sjukvård i hemmet och hemtjänsten uppmärksammar kommunens fallpreventionsrutin och lyfter vad medarbetare kan vara uppmärksamma på i den enskildes hem, exempelvis lösa mattor, bristande belysning, hinder i gångvägar och förändringar i balans eller rörelseförmåga. Vid hembesök informerar rehabpersonal om fallprevention och delar ut broschyren Håll dig på benen.

Seniortorget med flera bjuder in till prova-på-vecka

Seniortorget arrangerar tillsammans med ett 20-tal föreningar en prova-på-vecka med fysisk aktivitet. På Seniortorget erbjuds också föredrag och aktiviteter med koppling till fallprevention. Bland annat föreläser Apoteket AB om hur läkemedel kan påverka risken för att falla. På Testhuset visas hjälpmedel som kan bidra till att förebygga fall, och information om konceptet Stark och säker sprids under veckan.

– Det känns fint att i samverkan med andra kunna bidra till något så viktigt som att förebygga fall. Här gör vi en gemensam kraftsamling som tillsammans och med den enskilde kan göra stor skillnad i arbetet med att förebygga fallolyckor, säger Sofia Edeljung, verksamhetsutvecklare på Seniortorget.