Alkohol- och drogmottagning för dig över 18 år

Upplever du negativa konsekvenser av alkohol, droger eller spel om pengar, är anhörig eller på annat sätt möter personer med risk för beroende kan du få stöd av alkohol- och drogmottagningen. Mottagningen ger kostnadsfri rådgivning, bedömning, samordning och behandling av korttidskaraktär. Mottagningen är en samverkan mellan Umeå kommun och Region Västerbotten.

Samtal om alkohol

Vi erbjuder upp till fem individuella samtal där vi arbetar för att du ska kunna uppnå det mål du har. Ibland kan det vara helnykterhet, ibland kontrollerat drickande. Vi ger stöttning och råd för att underlätta för dig att nå dit.

Samtal om droger

Vi erbjuder upp till fem rådgivande och motiverande samtal.

Samtal om spel om pengar

Om du upplever att ditt spelande om pengar är ett problem för dig erbjuder vi upp till fem individuella samtal. Om ytterligare behov av stöd finns erbjuds kursen Till Spelfriheten.

Kurs i återfallsprevention

Här kan du under åtta tillfällen lär dig färdigheter som du kan använda för att inte behöva återfalla i ditt problem­beteende. Syftet är att

• öka förmågan att känna igen sina risksituationer för återfall
• bli medveten om de personliga konsekvenserna av problembeteendet
• bli bättre på att både undvika situationer med risk för återfall och att hantera dem.

Stöd till anhöriga

Du som är anhörig är alltid välkommen till oss för din egen skull. Vi erbjuder både enskilda samtal och samtal i grupp. Vi har anhöriggrupper för dig som lever i en nära relation med en person med beroende. Syftet med dessa grupper är att ge kunskap och insikt samt möjlighet att dela sina erfarenheter med andra för att få en förbättrad livskvalitet.

Du som har vuxit upp med föräldrar med beroende

För dig som vuxit upp med föräldrar med beroende kan de strategier du behövde som barn för att klara av vardagen kanske ställa till det för dig i dag. Vi erbjuder både individuella samtal och grupper med syfte att träffa andra med liknande erfarenhet, få information om hur uppväxten brukar påverka och sedan börja hitta nya sätt att till exempel sätta gränser och må bättre. Vi kallar dem för Vuxna barn-grupper.