Spara energi i hemmet

I köket

  • Tina frusen mat i kylskåpet. Då tar du tillvara kylan i stället för att sprida den i rummet.
  • Använd vattenkokare. Det sparar minst 30 procent av energin jämfört med att koka på platta.
  • Stäng av kaffebryggaren när du har använt den.
  • Diska och skölj inte under rinnande varmvatten.
  • Se till att diskmaskinen är full innan du startar den. Använd så kort diskprogram som möjligt. Koppla bort torkfunktionen.
  • Lämplig temperatur är +4 till +6 grader i kylskåp och –18 grader i frysen.
    Frosta av och dammsug baksidan av kyl och frys för att underlätta ventilation

Värme och kyla i övriga lägenheten

  • Vädra snabbt och effektivt om fönstervädring är nödvändig.
  • Möblera så att värme respektive kyla kan spridas i rummet, ställ inte möbler framför elementet.
  • Täck inte elementets termostat med till exempel gardiner, möbler eller väskor. Det kan göra att avkännaren blir lurad och rumstemperaturen sjunker med flera grader.

Undvik hälsorisker

  • Sänk inte temperaturen på varmvattnet för att spara energi. Temperaturen bör vara minst 50 grader Celsius vid tappstället och minst 60 grader Celsius i varmvattenberedaren. Dessutom bör kallvattnet vara kallare än 18 grader Celsius. Det är för att undvika legionärssjuka, en allvarlig form av lunginflammation som smittar genom vattenaerosoler (små luftburna vattendroppar) som du andas ner i lungorna- Sjukdomen sprids till exempel via duschar, vattenspridare eller bubbelpooler. Att dricka vattnet bedöms inte vara farligt.
  • Höj inte temperaturen i kylskåpet för att spara energi. Det gör att maten håller sämre och matsvinnet ökar.
  • Underhåll ventilation. Filter som är smutsiga ger ett högre tryckfall och därmed högre energiförbrukning. Att stänga av fläktar nattetid kan göra att föroreningar sprids via kanalsystemet och det ökar bland annat risken för hjärt-och kärlsjukdomar.

Gör felanmälan

  • Felanmäl drag, rinnande toaletter och droppande kranar till din fastighetsägare. En rinnande toalettstol kan slösa bort vatten för 5 000 kronor per år.

Mer information

Rätt

  • Datorer får längre livstid om de stängs av under natten.
  • Platta skärmar drar mycket el även när datorn är avstängd.
  • Lampor klarar att stängas av och på ofta, ha därför som vana att alltid släcka när du lämnar ett rum.

Fel

  • Datorn slits och kan gå sönder om man stänger av den för ofta.
  • En skärmsläckare sparar energi.
  • Platta skärmar drar så lite att man lika gärna kan lämna dem på.
  • Det är ingen idé att släcka ljuset för en kort stund eftersom belysning drar mer energi just när den tänds.
  • Glödlampor och lågenergilampor går sönder om man stänger av dem ofta.
Sidan publicerades