Träning

Gymträning

Vattenträning

Seniorsatsningen

Instruktörsledd träning

Siffran efter passnamnet anger passets längd i minuter inklusive stretch. Schemat gäller v.2-22 2023. Med reservation för ändringar. Alla träningspass med instruktör ska förbokas.

Måndagar

Aqua 45
10.30–11.15
Bassängen

Seniorsatningen
14.00–15.00
Gymmet

Tisdagar

Gym Cirkel 45
10.30–11.15
Gymmet

Onsdagar

Aqua 60
8.30–9.30
Bassängen

Bål & Balans 30
11.30–12.00
Gymmet

Torsdagar

Aqua Circle 45 (start v.3)
14.00–14.45
Bassängen

Fredagar

Aqua 45
10.30–11.15
Bassängen

Sidan publicerades