Nyhetsarkiv
-
-
Forskning om friskt åldrande
Tisdag 19 mars 13.30–14.30 kan du i korta föredrag ta del av fyra forskningsprojekt om friskt åldrande. Sänds även digitalt. -
Busstider och biljetter i mobilen - tryggt och säkert!
Onsdag 20 mars 11–15 får du veta hur bussresandet blir smidigt och enkelt. Kom i gång och upptäck funktionerna i de nya apparna! Sänds även digitalt. -
Hjälp med IT-frågor. Drop-in.
Onsdag 20 mars 11.00–14.30 finns digitaliseringshandledare på plats så att du, med deras hjälp, kan utvecklas i den digitala världen. -
Stark och säker!
Torsdag 21 mars 11–12 utför vi övningar för ökad styrka och balans till härligt medryckande musik. -
Anhörig - skam, skuld och utanförskap
Torsdag 21 mars 13.30–14.30 visas en film med Sanna Lundell följt av en reflektionsstund med anhörigkonsulenter från Umeå kommun. Anhörigforum. -
Världens fika och gemenskap över gränser
Fredag 22 mars 13.30–15.00 kan du mingla och fika med Vän i Umeå. Tillsammans gör vi Umeå öppnare och världen vänligare! -
Nyfiken på mindfulness? Introduktion i medveten närvaro
Måndag 25 mars 13.30–14.30 får du ett smakprov av mindfulness grunder. Teori varvas med konkreta prova-på-övningar. Sänds även digitalt. -
Stark och säker!
Tisdag 26 mars 11–12 utför vi övningar för ökad styrka och balans till härligt medryckande musik. -
Att träna både kropp och knopp för att förhindra fall
Tisdag 26 mars 13.30–14.30 får vi veta om samtidig träning av balans och tankeförmåga skulle kunna minska fallrisken? Sänds även digitalt. -
Hjälp med IT-frågor. Drop-in.
Onsdag 27 mars 11.00–14.30 finns digitaliseringshandledare på plats så att du, med deras hjälp, kan utvecklas i den digitala världen. -
Är du pensionär och vill göra skillnad?
Välkommen till Seniortorget 27 mars klockan 15-16 så berättar vi mer om våra sommarjobb inom vård och omsorg. Sänds även digitalt. -
Stark och säker!
Torsdag 28 mars 11–12 utför vi övningar för ökad styrka och balans till härligt medryckande musik. -
När grillade du en korv senast?
Torsdag 28 mars 12.30–14.00 möts vi runt brasan!