Träning

Vi ger möjlighet till en varierad träning med vatten och värme i fokus! Simma under motionssimmet eller bli inspirerad av våra välutbildade instruktörer under en träningsklass.

Vattenträning

Vår vattenträning är en träningsform som passar alla. Du tränar efter egen förmåga oavsett om du är ute efter exempelvis högintensivt eller rehabilitering. All vattenträning ingår för dig som har guldkort.

För att delta på vattenträningen ska du vara 15 år, eller 10 år om du tränar tillsammans med en vuxen.

Boka träningsklasser

Du bokar dig på våra klasser via vår bokningssida eller i appen Umeå Bad. Bokning och avbokning kan göras fram till två timmar innan pass startar. Du kan boka max tre klasser per dag. Nya klasser släpps klockan 06.00 en vecka innan klassen börjar.

Var på plats och dra ditt kort i kortläsaren vid kassan senast åtta minuter innan klassen startar, annars går din plats till drop-in. Om du missar tre klasser låses ditt bokningskonto och du hänvisas till drop-in. Låsta bokningskonton kan också låsas upp mot en avgift som betalas i receptionen.

Drop-in gäller på obokade platser. Om du kommer på drop-in går du till receptionen, betalar eller drar ditt kort.

När du skapar ett användarkonto kan du ange ditt mobiltelefonnummer. Då får du automatiskt SMS vid inställda klasser. Om du inte anger ditt mobilnummer är det upp till dig att själv hålla dig uppdaterad om eventuella ändringar i schemat sker. När du är inloggad i appen får du pushmeddelanden i din mobil vid schemaändringar.

App för gruppträning

Ladda ner appen Bad Umeå för att boka pass på Vallabadet. Här kan du även boka träning på Umeå kommuns andra bad. Sök på Bad Umeå för att hitta appen.

Du som är kommunanställd

Du som är anställd i Umeå kommun har möjlighet att ansöka om ett motionskort hos oss på Vallabadet. Logga in på intranätet och sök efter motionskort, läs om hur du gör samt vad som gäller vid ansöka om motionskort hos oss. När du ansökt om motionskortet så tar det några dagar innan vi fått meddelande om att du ansökt så välkommen in till oss och fråga om din ansökan kommit in.

I dagsläget dras 42 kronor från din lön per månad och då kan du nyttja du hela vår anläggning.

Sidan publicerades