Översikt Bräntbergets utegym med några av gymmets stationer.

Bräntberget

På Bräntberget finns ett utegym som är byggt i trä och som karaktäriseras av en naturkänsla. Utegymmet erbjuder både lättare träning och övningar med hög belastning. Gymmet har stationer som alla ligger nedanför Bräntbergsbacken. I närheten finns också motionsspåren som går genom Stadsliden.

Stationer på utegymmet

Här kan du se några av stationerna på utegymmet. Klicka på bilderna för att se dem i större format.

Stor träställning för bänkpress.

Bänkpressredskap för träning av framför allt bröstmusklerna.

Två stora träställningar, en för marklyft och en för bland annat knäböj.

Marklyftsredskap och redskap för knäböj för träning av rygg och ben.

Två stora träställningar, en för situps och en hög ställning med stänger.

Bänk för situps som tränar magmusklerna. En station med höga stänger för träning av armar, triceps och biceps.

Sidan publicerades