Översikt av bassängen på Hemgården.

2021-11-02

Från och med 1 november har vi öppnat. För att besöka oss använder du huvudentrén, den bakre entrén hålls stängd tillsvidare.

Besök oss under våra öppettider

Hemgårdens bad och gym

Är du ålderspensionär, 65 år och uppåt, på hel- eller halvtid? Välkommen att bada och träna i vår lugna varma miljö nära Umeälven!

Hemgårdens bad och gym är till för ditt välbefinnande.

  • Vår bassäng är uppvärmd till 33 grader, den är 16 meter lång och har ett djup på 1,25–1,85 meter.
  • Omklädningsrummen och bassänglokalen är tillgänglighetsanpassade. Det finns taklyftar, stolslyft och andra hjälpmedel att använda.
  • För att bada hos oss ska du vara självständig på land och i vatten, annars ska en ledsagare följa med.
  • Styrketräna eller träna efter eget program i gymmet.
  • Boka gärna tid för gyminstruktion.
  • Badet är stängt alla röda dagar.

Aktuellt

Seniorträff med julmingel

Torsdag den 16 december klockan 13.00-15.30.

Arrangemanget kräver bokning och platserna är begränsade.

Bokningen öppnar onsdag 8 december kl. 11.00. Du bokar dig genom att skicka e-post till hemgardenbad@umea.se. Ett fåtal platser finns tillgängliga för telefonbokning på 090-16 21 59.
Ange vilket eller vilka pass du vill vara med på (OBS, endast ett vattenpass/person).

Arrangemanget kostar 25kr och betalas på plats med kort eller Swish.

TIPS! Om du är med på vattenträning kan badrock eller stor handduk vara bra vid minglet.

13.00-13.20 Prova-på vattenträning

13.20-14.15 Mingel och julfika vid poolen

13.30-14.00 Livemusik vid poolen

14.15- 14.35 Prova-på vattenträning

14.15-15.00 Konditions- och styrketest i gymmet

15.00-15.30 Instruktör finns i gymmet

Tipsrunda hela dagen.

Klicka här för att se inbjudan , 324.7 kB.

Din anmälan är borttagen

Anmälningarna till alla grupper i vattengympa och stepup tas bort enligt beslut 2020-12-11. För att få åter­betalning av deltagaravgift ska detta göras senast 2021-12-31.

Tyvärr kommer vi inte att ha möjlighet att göra återbetalningar på plats under en period. Vi återkommer när den möjligheten finns. Kontakta oss på mail med kontonummer för att få återbetalning till ditt bankkonto. Återbetalningen kan dröja upp till ett par veckor.

När vi kan starta upp grupperna igen kommer vi att sätta ut datum om när en ny anmälan kan ske. Håll utkik här på hemsidan.

Träning för seniorer

Tips till dig som håller dig hemma men ändå vill hålla igång:

Träna hemma med våra instruktörer Öppnas i nytt fönster.

Sidan publicerades